Introduzione
Noi di uncrossable-rush-eggster.com crediamo che il gioco d'azzardo debba essere un'esperienza ricreativa piacevole. Lavoriamo attivamente per promuovere un approccio responsabile al gioco d'azzardo all'interno della nostra comunità.
Questa pagina contiene risorse per aiutarvi a giocare in modo responsabile e a riconoscere i sintomi del gioco compulsivo. I principi del gioco d'azzardo responsabile si applicano indipendentemente dai giochi a cui si gioca.
Rimanere al sicuro
Ricordate che il gioco d'azzardo deve essere considerato come uno svago, non come una strategia finanziaria. Statisticamente, il banco vincerà nel tempo e la maggior parte dei giocatori perderà denaro.
Considerate il denaro speso per il gioco d'azzardo come una spesa per il tempo libero, come qualsiasi altro acquisto di intrattenimento. Se si esce in attivo, è una piacevole sorpresa, ma non contateci.
Non inseguire le perdite. Inseguire le perdite è uno dei percorsi più rapidi verso il gioco d'azzardo problematico. Se avete raggiunto il vostro budget, allontanatevi e tornate quando siete pronti.
Segni di gioco problematico
Un comportamento malsano nel gioco d'azzardo può svilupparsi in qualsiasi persona, indipendentemente dal background. È fondamentale riconoscere i sintomi che indicano che il gioco può diventare un problema.
I segnali di allarme sono: giocare più fondi di quanti se ne possano perdere; essere costretti a inseguire le perdite; trascurare il lavoro, la famiglia o gli hobby a causa del gioco; accumulare debiti per continuare a giocare; sentirsi in ansia quando si cerca di smettere.
Riconoscere tempestivamente questi segnali è il primo passo per ottenere aiuto.
Minori e gioco d'azzardo
Le scommesse sono riservate esclusivamente agli adulti. Il gioco d'azzardo per minorenni è illegale e non lo tolleriamo in nessuna forma.
Se avete accesso a un dispositivo con persone minorenni, utilizzate un software di controllo parentale per filtrare le piattaforme di gioco. Opzioni come Qustodio e strumenti analoghi possono impedire ai minori di accedere a materiale vietato ai minori.
Non salvare mai il proprio conto di gioco su dispositivi condivisi. Ricordarsi di chiudere la sessione dopo aver giocato.
Organizzazioni utili
L'aiuto è disponibile presso queste organizzazioni di fiducia:
Siate consapevoli del gioco d'azzardo (www.begambleaware.org) - Fornisce consigli, supporto e indicazioni pratiche a chiunque voglia capire i rischi del gioco d'azzardo.
GamCare (www.gamcare.org.uk) - Offre supporto terapeutico e aiuto a chiunque sia affetto da problemi legati al gioco d'azzardo. Contattateli in qualsiasi momento.
Terapia del gioco d'azzardo (www.gamblingtherapy.org) - Un servizio mondiale che fornisce risorse gratuite multilingue con chat istantanea, forum della comunità e fogli di lavoro terapeutici.
Gestire il gioco d'azzardo
Ecco alcune linee guida utili per aiutarvi a mantenere il controllo durante il gioco d'azzardo online:
Stabilite un importo fisso prima di iniziare e non superatelo mai, indipendentemente dall'andamento della sessione. Non giocate mai con il denaro destinato alle necessità.
Limitare il tempo di gioco per il tempo di gioco. È naturale perdere la cognizione del tempo durante il gioco. Fate pause regolari e dedicatevi a passatempi alternativi.
Astenersi dal giocare sotto l'influenza di un disagio emotivo, dopo aver bevuto o nella speranza di affrontare un dolore emotivo. Il gioco deve rimanere uno svago, non una soluzione a problemi personali o finanziari.
Periodi di raffreddamento
La maggior parte delle piattaforme di gioco d'azzardo autorizzate prevede opzioni di esclusione volontaria che consentono di escludersi dal gioco d'azzardo per un periodo determinato o a tempo indeterminato.
Se ritenete che il vostro gioco stia diventando problematico, cercate le opzioni di autoesclusione. Questi strumenti consentono in genere di stabilire limiti di deposito, di limitare le perdite potenziali, di fissare limiti di tempo per le sessioni o di sospendere completamente l'accesso per un periodo prestabilito.
Servizi come GAMSTOP (Regno Unito) forniscono una registrazione centrale che copre più servizi di gioco in un unico passaggio. Schemi locali simili sono disponibili in varie giurisdizioni.
Pensieri finali
Il gioco d'azzardo è concepito per essere un'esperienza piacevole se praticato con consapevolezza. Stabilendo dei limiti, rimanendo informati e sapendo quando fermarsi, si può contribuire ad assicurare che la propria esperienza di gioco rimanga piacevole.
Ricordate: l'aiuto è sempre disponibile e cercare supporto è un segno di forza, non di debolezza.